Cześć, jestem Ewa. Skoro jesteś tutaj, to możliwe, że coś Cię teraz porusza i szukasz wsparcia – to już pierwszy krok w stronę zadbania o siebie!
o mnie
Nazywam się Ewa Zaborowska, jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia, a także artystką, twórczynią muzyki i tekstów. Od ponad dziesięciu lat prowadzę warsztaty dla dorosłych i dzieci, uczę śpiewu oraz działam jako edukatorka alternatywna. W swojej pracy łączę pasję do sztuki i psychoterapii, obie są przestrzenią poszukiwania, uważności, i otwarcia na niewiadome.
Psychoterapia jest dla mnie sztuką kontaktu, jak opisywał to Serge Ginger, traktując terapeutę jako artystę relacji. W pracy kieruję się intuicją, wrażliwością i ciekawością drugiego człowieka.
Mam zdolność dostrzegania potencjału w ludziach i pomagam odkrywać wewnętrzne zasoby. Towarzyszę w procesie rozwoju z uważnością i troską.
Moją pasją jest muzyka, którą tworzę i wykonuję. Bardzo lubię zwierzęta i żyję z dwoma kotami. Uczę się włoskiego, a moim wielkim zachwytem jest Sardynia i jej dzika natura. Ruch to dla mnie sposób na bycie w kontakcie ze sobą – joga, rower, spacery nad Wisłą, to coś, co daje mi energię i radość.
Gestalt
Gestalt to jeden z głównych nurtów terapii humanistycznej, który zakłada pracę z ciałem i świadomość chwili obecnej. Wartości tego podejścia są mi niezwykle bliskie: dążenie do kontaktu i relacji, bycie w tu i teraz, kreatywność oraz eksperyment – tak naturalne dla mnie poprzez sztukę. Gestalt czerpie z antropologii – dziedziny, którą studiowałam – oraz z filozofii egzystencjalnej. Integracja ciała, emocji i myśli to także istotny element mojej pracy z głosem. Od lat intuicyjnie podążam za jego założeniami, dlatego zgłębianie twórczości gestaltowych autorów jest dla mnie ogromną inspiracją.
To, co szczególnie cenię w Gestalcie, to patrzenie na człowieka przez pryzmat jego zasobów – w terapii możemy świętować sukcesy, celebrować, doceniać – nie tylko otulać to, co trudne. Budujemy rozumienie i integrujemy nasze doświadczenia z uznaniem dla tego, kim jesteśmy i jak ukształtowało nas życie.
Gestalt nie koncentruje się na przeszłości, nie umniejsza też jej wpływu – istotne jest to, jak doświadczenia przejawiają się tu i teraz, w relacji. W tym podejściu jako terapeutka jestem uczestniczką kontaktu – wnoszę siebie, swoją autentyczność. To dla mnie niezwykle cenne i wartościowe.
Moja własna terapia Gestalt oraz szkolenie w tym nurcie to proces, który pozwala mi się rozwijać, być coraz bardziej w zgodzie ze sobą, z większym luzem, zrozumieniem i akceptacją. To dla mnie bezcenne doświadczenie, którym chcę się dzielić z innymi!
dla twórców
Jako terapeutka z ogromną czułością dedykuję swoją pracę artystom, twórcom i osobom z branży kreatywnej. Rozumiem wyzwania, z którymi mierzy się nasza branża – intensywne emocje, presję, niepewność oraz potrzebę autentyczności w świecie pełnym oczekiwań.
Wspieram również twórców w ramach projektu ZAiKS Mentoring - Inkubator, gdzie jestem trenerką grupy rozwojowej.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz przestrzeni na refleksję, uporządkowanie emocji, wzmocnienie swojej kreatywności lub lepszego rozumienia siebie w kontekście twórczym – zapraszam do wspólnej pracy. Możemy spotkać się na sesjach indywidualnych lub w procesie grupowym, czy na warsztatach. Nasza praca może być intensywna, głęboka i jednocześnie pełna lekkości i humoru – bo wierzę, że kontakt ze sobą to szansa na twórcze odkrycia.